食事 ダイエットを初めてから知ったのですが今はやりのゼロカロリーの食品や飲料水ですが飲料のカロリーの場合、100mlあたり5kcal未満。糖分の場合、100g(ml)あたり0.5g未満と厚生労働省で決められているようです。勉強になりました |
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